Allround-Gymnastik

Die Damengymnastik bietet ein ausgewogenes, schonendes Ganzkörpertraining
zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Vielfältige funktionelle
Übungen verbessern die Körperhaltung und leisten einen Beitrag zu mehr
Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden.